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自制排毒养颜茶,排除体内毒素
发表日期:2012-8-18 15:58:00 出处:未知 作者:未知 发布人:www 已被访问 530

 

 

自制排毒养颜茶,排除体内毒素。其实想要拍出体内的毒素,不仅是饮食可以有效排除毒素,那养颜茶的效果也是不错的,那么下面就介绍几种自制排毒养颜茶的做法。

    自制排毒养颜茶,排除体内毒素。

    红花茶

  红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。

  制作方法:

    红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。

    每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

    薄荷甘草茶

  有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

  制作方法:

    鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,用沸水冲泡10余分钟后,

    滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。

    菊花茶

  菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

  制作方法:

    每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏

    头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

    自制排毒养颜茶,排除体内毒素。

    大黄茶

  具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、排毒健体、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

  制作方法:

    取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,

    可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。

    荸荠茅根茶

  能清热解毒,化痰生津,降压止渴,利尿排毒。

  制作方法:

    鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,

    投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。

  陈皮姜茶

  具有解(转载自中国健康网http://www.69jk.cn,请保留此标记。)渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

  制作方法:

    陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将

    水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

  枸杞茶

  枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

  制作方法:

    配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。

    自制排毒养颜茶,排除体内毒素。

    金银花茶

  金银花有清热解毒、排毒利咽、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

  制作方法:

    配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。

    人参茶

  人参具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。

  制作方法:

    将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,

    至参片淡而无味为止。

    灵芝茶

  灵芝既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

  制作方法:

    灵芝10克,绿茶少许。将灵芝切成薄片加绿茶,用沸水冲泡饮用。

   护肤养颜花果茶

  玫瑰花茶

    玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。

  制作方法:

    将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

    自制排毒养颜茶,排除体内毒素。

   苹果茶

  苹果茶对医治头痛有神奇疗效。

  制作方法:

    将一个苹果切成薄片,加水煨煲后当茶饮,连续饮十日便可见效。

    自制排毒养颜茶,排除体内毒素。上面介绍的这几种养颜茶的做法,只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜。让你轻松排毒,做漂亮女人!


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